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"Schmorkohl"

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Schmorkohl Geschmorter Weißkohl vegetarisch. pro portion - Kalorien: 147kcal \| Kohlh: 21,28g \| Eiw: 4,58g \| Fett: 6,59g

Protein Pfannkuchen

Smoothie

Gemüsesuppe

Fleisch

Kuchen

Grießbrei

Kartoffelsalat

Lasagne

Bananen

Zucchini Hack