Es sind 60 Kalorien in Artischocken (Globus oder Französisch) (1 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß
Energie
252 kJ
3%
60 kcal
Fett
0,19g
0%
Gesättigte Fette
0,046g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,006g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,082g
Kohlenhydrate
13,45g
5%
Zucker
-
Ballaststoff
6,9g
Eiweiß
4,19g
8%
Salz
0,3g
5%
Cholesterin
0mg
Kalium
474mg
24%