Atlantik und Pazifik Heilbutt (Fisch) (Gekocht, Geräuchert)

Übliche Portionsgrößen
Kal
140
Fett
2,94 g
Kohlh
0 g
Eiw
26,69 g
Es sind 140 Kalorien in Atlantik und Pazifik Heilbutt (Fisch) (Gekocht, Geräuchert) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
586 kJ
7%
140 kcal
Fett
2,94g
4%
Gesättigte Fette
0,417g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,967g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,94g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
-
Ballaststoff
0g
Eiweiß
26,69g
53%
Salz
0,17g
3%
Cholesterin
41mg
Kalium
576mg
29%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch