Es sind 105 Kalorien in Banane (1 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß (18 cm - 20 cm lang)
Energie
439 kJ
5%
105 kcal
Fett
0,39g
1%
Gesättigte Fette
0,132g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,038g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,086g
Kohlenhydrate
26,95g
10%
Zucker
14,43g
16%
Ballaststoff
3,1g
Eiweiß
1,29g
3%
Salz
0,00g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
422mg
21%