Kalorien in Bananen (150 g) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

150 g

Energie

559 kJ

134 kcal

Fett

0,5g

Gesättigte Fette

0,168g

Einfach ungesättigte Fette

0,048g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,11g

Kohlenhydrate

34,26g

13%

Zucker

18,34g

20%

Ballaststoff

3,9g

Eiweiß

1,64g

Salz

0,00g

Cholesterin

0mg

Kalium

537mg

27%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zuletzt aktualisiert	04 Feb 08 05:07
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 extra klein (weniger als 15 cm lang)	72
100 g	89
1 klein (15 cm - 17,5 cm lang)	90
1 mittelgroß (18 cm - 20 cm lang)	105
1 groß (20 cm - 22,5 cm lang)	121
1 extra groß (23 cm oder länger)	135

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