Brauner Reis (Langkorn, Gekocht)
Übliche Portionsgrößen
Kal
111
Fett
0,9 g
Kohlh
22,96 g
Eiw
2,58 g
Es sind 111 Kalorien in Brauner Reis (Langkorn, Gekocht) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße: 100 g
 
pro Portion
Kilojoule 464 kJ
Kalorien 111 kcal
Eiweiß 2,58 g
Kohlenhydrate 22,96 g
  Zucker 0,35 g
Fett 0,9 g
  Gesättigte Fette 0,18 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,327 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,323 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 1,8 g
Natrium 5 mg
Kalium 43 mg
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Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch