Es sind 232 Kalorien in Brauner Reis und Wildreisch - Geschmacklich verfeinert (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
971 kJ
12%
232 kcal
Fett
4,51g
6%
Gesättigte Fette
0,846g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,946g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,469g
Kohlenhydrate
42,18g
16%
Zucker
0,91g
1%
Ballaststoff
2,6g
Eiweiß
6,1g
12%
Salz
1,57g
26%
Cholesterin
0mg
Kalium
169mg
8%