Es sind 31 Kalorien in Brokkoli (1 Tasse, gehackt).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gehackt
Energie
129 kJ
2%
31 kcal
Fett
0,34g
0%
Gesättigte Fette
0,035g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,01g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,035g
Kohlenhydrate
6,04g
2%
Zucker
1,55g
2%
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
2,57g
5%
Salz
0,08g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
288mg
14%