Chayote (Obst, mit Salz, Entwässert, Gegrillt, Gekocht)

Übliche Portionsgrößen
Kal
109
Fett
2,18 g
Kohlh
23,09 g
Eiw
2,81 g
Es sind 109 Kalorien in Chayote (Obst, mit Salz, Entwässert, Gegrillt, Gekocht) (1 lb).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 lb
pro portion
% RM*
Energie
455 kJ
5%
109 kcal
Fett
2,18g
3%
Gesättigte Fette
0,39g
2%
Kohlenhydrate
23,09g
9%
Zucker
-
Ballaststoff
12,7g
Eiweiß
2,81g
6%
Salz
2,69g
45%
Cholesterin
0mg
Kalium
785mg
39%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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