Deutschland
Chayote (Obst, mit Salz, Entwässert, Gegrillt, Gekocht)
Übliche Portionsgrößen
Kal 109 |
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Fett 2,18 g |
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Kohlh 23,09 g |
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Eiw 2,81 g |
Es sind 109 Kalorien in Chayote (Obst, mit Salz, Entwässert, Gegrillt, Gekocht) (1 lb).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 lb
Energie
455 kJ
5%
109 kcal
Fett
2,18g
3%
Gesättigte Fette
0,39g
2%
Kohlenhydrate
23,09g
9%
Zucker
-
Ballaststoff
12,7g
Eiweiß
2,81g
6%
Salz
2,69g
45%
Cholesterin
0mg
Kalium
785mg
39%
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