Couscous (Gekocht)

Übliche Portionsgrößen
Kal
591
Fett
0,84 g
Kohlh
122,6 g
Eiw
20,01 g
Es sind 591 Kalorien in Couscous (Gekocht) (1 Resultat aus einer Tasse, trocken).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Resultat aus einer Tasse, trocken
pro portion
% RM*
Energie
2474 kJ
30%
591 kcal
Fett
0,84g
1%
Gesättigte Fette
0,153g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,116g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,338g
Kohlenhydrate
122,6g
47%
Zucker
0,53g
1%
Ballaststoff
7,4g
Eiweiß
20,01g
40%
Salz
0,06g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
306mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:08
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch