Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken

Übliche Portionsgrößen
Kal
162
Fett
8,39 g
Kohlh
2,28 g
Eiw
18,26 g
Es sind 162 Kalorien in Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
678 kJ
8%
162 kcal
Fett
8,39g
12%
Gesättigte Fette
2,7g
14%
Einfach ungesättigte Fette
3,94g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,93g
Kohlenhydrate
2,28g
1%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
18,26g
37%
Salz
3,20g
53%
Cholesterin
53mg
Kalium
297mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch