Erbsen

Übliche Portionsgrößen
Kal
89
Fett
0,59 g
Kohlh
15,6 g
Eiw
6,69 g
Es sind 89 Kalorien in Erbsen (150 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
150 g
pro portion
% RM*
Energie
373 kJ
4%
89 kcal
Fett
0,59g
1%
Gesättigte Fette
0,102g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,038g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,268g
Kohlenhydrate
15,6g
6%
Zucker
5,55g
6%
Ballaststoff
6g
Eiweiß
6,69g
13%
Salz
0,12g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
543mg
27%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 11:42
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch