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Fettarmes Joghurteis
Fettarmes Joghurteis
Übliche Portionsgrößen
1 kleine Eiskugel
100 g
1 Portion (100 g)
1 mittelgroße Eiskugel
1 große Eiskugel
1 Tasse
Kal
107
Fett
1,47 g
Kohlh
19,62 g
Eiw
4,7 g
Es sind 107 Kalorien in Fettarmes Joghurteis (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
448 kJ
5%
107 kcal
Fett
1,47g
2%
Gesättigte Fette
0,94g
5%
Einfach ungesättigte Fette
0,412g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,042g
Kohlenhydrate
19,62g
8%
Zucker
19,06g
21%
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
4,7g
9%
Salz
0,15g
3%
Cholesterin
5mg
Kalium
228mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 kleine Eiskugel
72
100 g
107
1 Portion
(100 g)
107
1 mittelgroße Eiskugel
107
1 große Eiskugel
142
1 Tasse
214
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