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French Toast
French Toast
Übliche Portionsgrößen
1 sehr dünne Scheibe
1 dünne Scheibe
1 reguläre Scheibe
1 Portion (65 g)
1 dicke Scheibe
100 g
Kal
144
Fett
5,56 g
Kohlh
18,17 g
Eiw
5,07 g
Es sind 144 Kalorien in French Toast (1 dünne Scheibe).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 dünne Scheibe
pro portion
% RM*
Energie
602 kJ
7%
144 kcal
Fett
5,56g
8%
Gesättigte Fette
1,439g
7%
Einfach ungesättigte Fette
2,086g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,432g
Kohlenhydrate
18,17g
7%
Zucker
4,42g
5%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
5,07g
10%
Salz
0,72g
12%
Cholesterin
81mg
Kalium
73mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
21 Aug 07 07:33
Quelle
FatSecret Platform API
1
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 sehr dünne Scheibe
90
1 dünne Scheibe
144
1 reguläre Scheibe
159
1 Portion
(65 g)
159
1 dicke Scheibe
178
100 g
244
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