Es sind 215 Kalorien in Gebackene oder Gebratene Ummantelte Hähnchenbrust ohne Haut (Mantel gegessen) (1/2 klein).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
Energie
901 kJ
11%
215 kcal
Fett
9,09g
13%
Gesättigte Fette
1,912g
10%
Einfach ungesättigte Fette
3,769g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,696g
Kohlenhydrate
8,91g
3%
Zucker
0,18g
0%
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
23g
46%
Salz
0,62g
10%
Cholesterin
61mg
Kalium
209mg
10%