Es sind 67 Kalorien in Gekochte Rüben (1 Tasse, Stücke).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, Stücke
Energie
281 kJ
3%
67 kcal
Fett
3,79g
5%
Gesättigte Fette
0,701g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,738g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,139g
Kohlenhydrate
7,9g
3%
Zucker
4,61g
5%
Ballaststoff
3g
Eiweiß
1,1g
2%
Salz
1,06g
18%
Cholesterin
0mg
Kalium
274mg
14%