Es sind 40 Kalorien in Gekochter Blumenkohl (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht) (1 Resultat aus einem gefrorenen 230 g Paket).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Resultat aus einem gefrorenen 230 g Paket
Energie
168 kJ
2%
40 kcal
Fett
0,46g
1%
Gesättigte Fette
0,07g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,031g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,216g
Kohlenhydrate
7,87g
3%
Zucker
2,19g
2%
Ballaststoff
5,7g
Eiweiß
3,38g
7%
Salz
1,18g
20%
Cholesterin
0mg
Kalium
291mg
15%