Es sind 28 Kalorien in Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
117 kJ
1%
28 kcal
Fett
0,11g
0%
Gesättigte Fette
0,018g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,008g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,055g
Kohlenhydrate
5,32g
2%
Zucker
1,43g
2%
Ballaststoff
3g
Eiweiß
3,08g
6%
Salz
0,55g
9%
Cholesterin
0mg
Kalium
160mg
8%