Es sind 230 Kalorien in Gekochter Kürbis (500 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
500 g
Energie
962 kJ
12%
230 kcal
Fett
8,75g
13%
Gesättigte Fette
2,1g
11%
Einfach ungesättigte Fette
3,67g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,24g
Kohlenhydrate
39,7g
15%
Zucker
16,1g
18%
Ballaststoff
14g
Eiweiß
5,4g
11%
Salz
2,08g
35%
Cholesterin
0mg
Kalium
1010mg
50%