Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht)

Übliche Portionsgrößen
Kal
174
Fett
0,66 g
Kohlh
39,9 g
Eiw
10,74 g
Es sind 174 Kalorien in Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht) (600 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
600 g
pro portion
% RM*
Energie
728 kJ
9%
174 kcal
Fett
0,66g
1%
Gesättigte Fette
0,083g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,047g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,318g
Kohlenhydrate
39,9g
15%
Zucker
16,68g
19%
Ballaststoff
6,6g
Eiweiß
10,74g
21%
Salz
3,81g
64%
Cholesterin
0mg
Kalium
2028mg
101%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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