Deutschland
Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten)
Übliche Portionsgrößen
Kal 151 |
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Fett 3,96 g |
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Kohlh 23,82 g |
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Eiw 5,2 g |
Es sind 151 Kalorien in Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten) (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
634 kJ
8%
151 kcal
Fett
3,96g
6%
Gesättigte Fette
0,748g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,76g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,212g
Kohlenhydrate
23,82g
9%
Zucker
5,72g
6%
Ballaststoff
8g
Eiweiß
5,2g
10%
Salz
1,16g
19%
Cholesterin
0mg
Kalium
307mg
15%
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