Gemüse

Übliche Portionsgrößen
Kal
21
Fett
0,73 g
Kohlh
3,35 g
Eiw
0,84 g
Es sind 21 Kalorien in Gemüse (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (60 g)
pro portion
% RM*
Energie
86 kJ
1%
21 kcal
Fett
0,73g
1%
Gesättigte Fette
0,111g
1%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,413g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,129g
Kohlenhydrate
3,35g
1%
Zucker
1,47g
2%
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
0,84g
2%
Salz
0,04g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
162mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 06:13
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch