Es sind 124 Kalorien in Getreide (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
519 kJ
6%
124 kcal
Fett
1,12g
2%
Gesättigte Fette
0,274g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,369g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,389g
Kohlenhydrate
27,4g
11%
Zucker
7,45g
8%
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
2,39g
5%
Salz
0,56g
9%
Cholesterin
0mg
Kalium
89mg
4%