Grüner Blattsalat

Übliche Portionsgrößen
Kal
15
Fett
0,15 g
Kohlh
2,79 g
Eiw
1,36 g
Es sind 15 Kalorien in Grüner Blattsalat (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
63 kJ
1%
15 kcal
Fett
0,15g
0%
Gesättigte Fette
0,02g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,006g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,082g
Kohlenhydrate
2,79g
1%
Zucker
0,78g
1%
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
1,36g
3%
Salz
0,07g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
194mg
10%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Salat

Ähnliche Typen von Gemüse

Siehe auch