Kalorien in Honigmelonen (1 ) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Melone (15 cm - 18 cm Durchmesser)

Energie

1928 kJ

23%

461 kcal

Fett

1,79g

Gesättigte Fette

0,486g

Einfach ungesättigte Fette

0,038g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,755g

Kohlenhydrate

116,35g

45%

Zucker

103,94g

115%

Ballaststoff

10,2g

Eiweiß

6,91g

14%

Salz

0,58g

10%

Cholesterin

0mg

Kalium

2918mg

146%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zuletzt aktualisiert	04 Feb 08 05:07
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
100 g	36
1 Stück (1/8 13 cm D Melone)	45
1 Stück (1/8 15 cm - 18 cm D Melone)	58
1 Tasse, gewürfelt (ca. 20 Stücke pro Tasse)	61
1 Tasse, Kugeln	64
1 Melone (13,5 cm D)	360
1 Melone (15 cm - 18 cm Durchmesser)	461

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