Kalorien in Köfte (1 Portion) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (120 g)

Energie

952 kJ

11%

228 kcal

Fett

9,71g

14%

Gesättigte Fette

3,574g

18%

Transfette

0,459g

Einfach ungesättigte Fette

3,962g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,843g

Kohlenhydrate

15,02g

Zucker

1,86g

Ballaststoff

1,2g

Eiweiß

18,81g

38%

Salz

1,54g

26%

Cholesterin

104mg

Kalium

323mg

16%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zuletzt aktualisiert	12 Mai 20 06:16
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 klein	28
1 mittelgroß	57
1 groß	85
100 g	190
1 Portion (120 g)	228

Siehe auch

Schätze des Orients Köfte

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Köfte

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