Es sind 355 Kalorien in Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht) (3 ).
Nährwertangaben
Portionsgröße
3 Kartoffeln (6,5 cm D, Kugel)
Energie
1485 kJ
18%
355 kcal
Fett
0,41g
1%
Gesättigte Fette
0,106g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,008g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,175g
Kohlenhydrate
82,13g
32%
Zucker
3,55g
4%
Ballaststoff
8,2g
Eiweiß
7,63g
15%
Salz
2,45g
41%
Cholesterin
0mg
Kalium
1546mg
77%