Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)

Übliche Portionsgrößen
Kal
326
Fett
0,38 g
Kohlh
75,49 g
Eiw
7,01 g
Es sind 326 Kalorien in Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht) (375 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
375 g
pro portion
% RM*
Energie
1365 kJ
16%
326 kcal
Fett
0,38g
1%
Gesättigte Fette
0,098g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,008g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,161g
Kohlenhydrate
75,49g
29%
Zucker
3,26g
4%
Ballaststoff
7,5g
Eiweiß
7,01g
14%
Salz
2,25g
38%
Cholesterin
0mg
Kalium
1421mg
71%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch