Es sind 117 Kalorien in Kartoffeln (1 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß (5,5 - 7,5 cm Durchmesser, roh)
Energie
489 kJ
6%
117 kcal
Fett
0,17g
0%
Gesättigte Fette
0,043g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,003g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,07g
Kohlenhydrate
26,24g
10%
Zucker
1,92g
2%
Ballaststoff
4g
Eiweiß
2,81g
6%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
680mg
34%