Es sind 99 Kalorien in Magerquark (150 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
150 g
Energie
415 kJ
5%
99 kcal
Fett
0,32g
0%
Gesättigte Fette
0,205g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,089g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,012g
Kohlenhydrate
6,22g
2%
Zucker
6,52g
7%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
18,13g
36%
Salz
0,24g
4%
Cholesterin
2mg
Kalium
216mg
11%