Mayonnaise

Übliche Portionsgrößen
Kal
297
Fett
32,37 g
Kohlh
1,61 g
Eiw
0,46 g
Es sind 297 Kalorien in Mayonnaise (3 EL).
Nährwertangaben
Portionsgröße
3 EL
pro portion
% RM*
Energie
1242 kJ
15%
297 kcal
Fett
32,37g
46%
Gesättigte Fette
4,92g
25%
Einfach ungesättigte Fette
8,114g
Mehrfach ungesättigte Fette
17,667g
Kohlenhydrate
1,61g
1%
Zucker
0,2g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
0,46g
1%
Salz
0,59g
10%
Cholesterin
16mg
Kalium
14mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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