Nektarinen

Übliche Portionsgrößen
Kal
60
Fett
0,44 g
Kohlh
14,35 g
Eiw
1,44 g
Es sind 60 Kalorien in Nektarinen (1 ).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Obst (6,5 cm Durchmesser)
pro portion
% RM*
Energie
250 kJ
3%
60 kcal
Fett
0,44g
1%
Gesättigte Fette
0,034g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,12g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,154g
Kohlenhydrate
14,35g
6%
Zucker
10,73g
12%
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
1,44g
3%
Salz
0g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
273mg
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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