Parmesan (Geschreddert)

Übliche Portionsgrößen
Kal
21
Fett
1,37 g
Kohlh
0,17 g
Eiw
1,89 g
Es sind 21 Kalorien in Parmesan (Geschreddert) (1 EL).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 EL
pro portion
% RM*
Energie
87 kJ
1%
21 kcal
Fett
1,37g
2%
Gesättigte Fette
0,868g
4%
Einfach ungesättigte Fette
0,437g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,033g
Kohlenhydrate
0,17g
0%
Zucker
-
Ballaststoff
0g
Eiweiß
1,89g
4%
Salz
0,21g
4%
Cholesterin
4mg
Kalium
5mg
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch