Putenbrust Fleisch

Übliche Portionsgrößen
Kal
131
Fett
2,09 g
Kohlh
5,3 g
Eiw
21,51 g
Es sind 131 Kalorien in Putenbrust Fleisch (6 Scheiben).
Nährwertangaben
Portionsgröße
6 Scheiben (9 cm Quadrat; 8 pro 170 g Packung)
pro portion
% RM*
Energie
548 kJ
7%
131 kcal
Fett
2,09g
3%
Gesättigte Fette
0,605g
3%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,68g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,345g
Kohlenhydrate
5,3g
2%
Zucker
4,42g
5%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
21,51g
43%
Salz
3,20g
53%
Cholesterin
54mg
Kalium
381mg
19%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch