Ricotta (Teils Magermilch)

Übliche Portionsgrößen
Kal
339
Fett
19,46 g
Kohlh
12,64 g
Eiw
28,02 g
Es sind 339 Kalorien in Ricotta (Teils Magermilch) (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
1420 kJ
17%
339 kcal
Fett
19,46g
28%
Gesättigte Fette
12,12g
61%
Einfach ungesättigte Fette
5,692g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,64g
Kohlenhydrate
12,64g
5%
Zucker
0,76g
1%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
28,02g
56%
Salz
0,77g
13%
Cholesterin
76mg
Kalium
308mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch