Kalorien in Rinderrippenstück (1 groß) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)

Energie

1805 kJ

22%

431 kcal

Fett

38,46g

55%

Gesättigte Fette

16,308g

82%

Einfach ungesättigte Fette

17,297g

Mehrfach ungesättigte Fette

1,402g

Kohlenhydrate

Zucker

Ballaststoff

Eiweiß

19,76g

40%

Salz

0,49g

Cholesterin

86mg

Kalium

205mg

10%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 oz, mit Knochen, gekocht (Resultat nach Entfernen von Knochen)	70
1 klein (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)	131
1 mittelgroß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)	310
1 Portion (85 g)	399
1 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)	431
100 g	469

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Rinderrippenstück

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