Roggen Knäckebrot

Übliche Portionsgrößen
Kal
21
Fett
0,08 g
Kohlh
4,77 g
Eiw
0,46 g
Es sind 21 Kalorien in Roggen Knäckebrot (1 Cracker, Norwegische Fladenbrot).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Cracker, Norwegische Fladenbrot (12 cm x 7 cm x 0,16 cm)
pro portion
% RM*
Energie
89 kJ
1%
21 kcal
Fett
0,08g
0%
Gesättigte Fette
0,008g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,01g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,032g
Kohlenhydrate
4,77g
2%
Zucker
0,06g
0%
Ballaststoff
1g
Eiweiß
0,46g
1%
Salz
0,04g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
19mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:08
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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