Schweineohr

Übliche Portionsgrößen
Kal
435
Fett
24,84 g
Kohlh
48,83 g
Eiw
4,77 g
Es sind 435 Kalorien in Schweineohr (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1819 kJ
22%
435 kcal
Fett
24,84g
35%
Gesättigte Fette
3,55g
18%
Einfach ungesättigte Fette
5,695g
Mehrfach ungesättigte Fette
14,341g
Kohlenhydrate
48,83g
19%
Zucker
19,82g
22%
Ballaststoff
1g
Eiweiß
4,77g
10%
Salz
0,41g
7%
Cholesterin
0mg
Kalium
41mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 11 Mai 20 10:55
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch