Thunfischsalat mit Käse

Übliche Portionsgrößen
Kal
339
Fett
22,96 g
Kohlh
10,72 g
Eiw
22,53 g
Es sind 339 Kalorien in Thunfischsalat mit Käse (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (156 g)
pro portion
% RM*
Energie
1416 kJ
17%
339 kcal
Fett
22,96g
33%
Gesättigte Fette
5,708g
29%
Einfach ungesättigte Fette
5,909g
Mehrfach ungesättigte Fette
10,008g
Kohlenhydrate
10,72g
4%
Zucker
5,21g
6%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
22,53g
45%
Salz
1,95g
33%
Cholesterin
45mg
Kalium
279mg
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch