Es sind 96 Kalorien in Tilapia (Fisch) (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
402 kJ
5%
96 kcal
Fett
1,7g
2%
Gesättigte Fette
0,571g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,486g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,387g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
20,08g
40%
Salz
0,13g
2%
Cholesterin
50mg
Kalium
302mg
15%