Tomaten

Übliche Portionsgrößen
Kal
78
Fett
0,87 g
Kohlh
17,05 g
Eiw
3,83 g
Es sind 78 Kalorien in Tomaten (435 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
435 g
pro portion
% RM*
Energie
328 kJ
4%
78 kcal
Fett
0,87g
1%
Gesättigte Fette
0,2g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,222g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,587g
Kohlenhydrate
17,05g
7%
Zucker
11,44g
13%
Ballaststoff
5,2g
Eiweiß
3,83g
8%
Salz
0,06g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
1031mg
52%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch