Tomaten

Übliche Portionsgrößen
Kal
131
Fett
1,46 g
Kohlh
28,54 g
Eiw
6,41 g
Es sind 131 Kalorien in Tomaten (4 groß, ganz).
Nährwertangaben
Portionsgröße
4 groß, ganz (7,5 cm Durchmesser)
pro portion
% RM*
Energie
548 kJ
7%
131 kcal
Fett
1,46g
2%
Gesättigte Fette
0,335g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,371g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,983g
Kohlenhydrate
28,54g
11%
Zucker
19,15g
21%
Ballaststoff
8,7g
Eiweiß
6,41g
13%
Salz
0,09g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
1725mg
86%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch