Tomaten

Übliche Portionsgrößen
Kal
81
Fett
0,9 g
Kohlh
17,64 g
Eiw
3,96 g
Es sind 81 Kalorien in Tomaten (450 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
450 g
pro portion
% RM*
Energie
339 kJ
4%
81 kcal
Fett
0,9g
1%
Gesättigte Fette
0,207g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,23g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,608g
Kohlenhydrate
17,64g
7%
Zucker
11,84g
13%
Ballaststoff
5,4g
Eiweiß
3,96g
8%
Salz
0,06g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
1066mg
53%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch