Tzatziki

Übliche Portionsgrößen
Kal
34
Fett
2,55 g
Kohlh
1,88 g
Eiw
1,05 g
Es sind 34 Kalorien in Tzatziki (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (31 g)
pro portion
% RM*
Energie
142 kJ
2%
34 kcal
Fett
2,55g
4%
Gesättigte Fette
0,494g
2%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
1,724g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,253g
Kohlenhydrate
1,88g
1%
Zucker
1,42g
2%
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
1,05g
2%
Salz
0,24g
4%
Cholesterin
1mg
Kalium
59mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 01:29
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch