Walnüsse

Übliche Portionsgrößen
Kal
981
Fett
97,82 g
Kohlh
20,56 g
Eiw
22,84 g
Es sind 981 Kalorien in Walnüsse (150 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
150 g
pro portion
% RM*
Energie
4105 kJ
49%
981 kcal
Fett
97,82g
140%
Gesättigte Fette
9,189g
46%
Einfach ungesättigte Fette
13,4g
Mehrfach ungesättigte Fette
70,761g
Kohlenhydrate
20,56g
8%
Zucker
3,92g
4%
Ballaststoff
10g
Eiweiß
22,84g
46%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
662mg
33%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch