Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)

Übliche Portionsgrößen
Kal
119
Fett
0,17 g
Kohlh
26,71 g
Eiw
2,86 g
Es sind 119 Kalorien in Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale) (1 klein).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein (4,5 cm - 6,5 cm Durchmesser)
pro portion
% RM*
Energie
498 kJ
6%
119 kcal
Fett
0,17g
0%
Gesättigte Fette
0,044g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,003g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,071g
Kohlenhydrate
26,71g
10%
Zucker
1,96g
2%
Ballaststoff
4,1g
Eiweiß
2,86g
6%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
692mg
35%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch