Zopf

Übliche Portionsgrößen
Kal
295
Fett
5,87 g
Kohlh
50,77 g
Eiw
8,73 g
Es sind 295 Kalorien in Zopf (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1236 kJ
15%
295 kcal
Fett
5,87g
8%
Gesättigte Fette
2,978g
15%
Einfach ungesättigte Fette
1,669g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,64g
Kohlenhydrate
50,77g
20%
Zucker
1,29g
1%
Ballaststoff
2g
Eiweiß
8,73g
17%
Salz
0,59g
10%
Cholesterin
74mg
Kalium
128mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 07:28
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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