Zucchini

Übliche Portionsgrößen
Kal
20
Fett
0,22 g
Kohlh
4,15 g
Eiw
1,5 g
Es sind 20 Kalorien in Zucchini (1 Tasse, gehackt).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gehackt
pro portion
% RM*
Energie
83 kJ
1%
20 kcal
Fett
0,22g
0%
Gesättigte Fette
0,046g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,017g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,094g
Kohlenhydrate
4,15g
2%
Zucker
2,15g
2%
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
1,5g
3%
Salz
0,03g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
325mg
16%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch