Zucchini

Übliche Portionsgrößen
Kal
19
Fett
0,21 g
Kohlh
3,95 g
Eiw
1,43 g
Es sind 19 Kalorien in Zucchini (1 klein).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein
pro portion
% RM*
Energie
79 kJ
1%
19 kcal
Fett
0,21g
0%
Gesättigte Fette
0,044g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,017g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,09g
Kohlenhydrate
3,95g
2%
Zucker
2,04g
2%
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
1,43g
3%
Salz
0,03g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
309mg
15%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch