Zucchini

Übliche Portionsgrößen
Kal
64
Fett
0,72 g
Kohlh
13,4 g
Eiw
4,84 g
Es sind 64 Kalorien in Zucchini (400 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
400 g
pro portion
% RM*
Energie
268 kJ
3%
64 kcal
Fett
0,72g
1%
Gesättigte Fette
0,148g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,056g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,304g
Kohlenhydrate
13,4g
5%
Zucker
6,92g
8%
Ballaststoff
4,4g
Eiweiß
4,84g
10%
Salz
0,1g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
1048mg
52%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch